Waarden

Wekelijks menu voor zwangere vrouwen. Week 8


IJzerinname is essentieel tijdens de zwangerschap en in deze week 8, aangezien een groot deel door de moeder wordt gebruikt om de hoeveelheid bloed met 50% te verhogen en de rest door de foetus en de placenta voor zijn ontwikkeling. De ijzerbehoefte neemt toe van 0,8 mg / dag tijdens het eerste trimester tot 6,3 mg / dag in het derde trimester.

Menu gemaakt doorCristina Abascal, Voedingsdeskundige.

Wekelijks menu voor zwangere vrouwen. Week 8

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met Wekelijks menu voor zwangere vrouwen. Week 8, in de categorie Diëten - menu's ter plaatse.


Video: Zwanger u0026 Fit At Home (November 2021).