Baby's

Wanneer en waarom groeimelk aan kinderen geven


Voor veel moeders is de Borstvoeding het is een wenselijke optie, hoewel moeilijk te verkrijgen. De Wereldgezondheidsorganisatie geeft aan dat dit de "ideale manier is om jonge kinderen te voorzien van de voedingsstoffen die ze nodig hebben voor een gezonde groei en ontwikkeling", en moet worden gehandhaafd gedurende de eerste zes maanden van het leven van de baby en gecombineerd met ander voedsel tot 2 jaar.

Vanaf die leeftijd is het echter noodzakelijk om op te nemen baby dieet nieuw voedsel. Het dieet van de minderjarige is gediversifieerd en het is cruciaal voor hun gezondheid en de daaropvolgende ontwikkeling om een ​​uitgebalanceerd dieet te behouden.

Het podium tussen 12 en 36 maanden het is essentieel voor de ontwikkeling van kinderen. Een studie van de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA) concludeerde dat jonge kinderen ook specifieke voedingsbehoeften hebben.

Specifiek zouden enkele zeer noodzakelijke voedingsstoffen in hun dieet moeten worden opgenomen en waarin er echter aanzienlijke tekortkomingen waren, zoals Omega 3 DHA, ijzer, hij jodium en de vitamine D.

Omega 3 DHA is een vetzuur dat aanwezig is in moedermelk en dat deel uitmaakt van de cellen van de hersenen en het netvlies, en dat de visuele en cognitieve ontwikkeling ondersteunt. IJzer is essentieel voor de cognitieve en immuunontwikkeling, vitamine D is cruciaal voor calciumabsorptie en botontwikkeling, terwijl jodium de cognitieve functie ondersteunt.

Via een gebalanceerd dieet en rijk aan blauwe vis, rood vlees, eieren en peulvruchten, kunnen we deze voedingsstoffen opnemen in de voeding van kinderen. Een andere manier om aan deze voedingsbehoeften te voldoen, zijn de groeimelk.

In tegenstelling tot koemelk bieden ze een lager risico op nieroverbelasting door hun lagere eiwitgehalte. Bovendien kunnen ze door enkelvoudig onverzadigde en meervoudig onverzadigde vetzuren met een lagere inname van verzadigd vet en cholesterol het risico op hart- en vaatziekten op volwassen leeftijd te verkleinen. Melk is een voedingsmiddel voor dagelijkse consumptie, gemakkelijk verkrijgbaar, dus het wordt een praktisch en effectief hulpmiddel om in deze voedingsbehoeften te voorzien.

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met Wanneer en waarom groeimelk aan kinderen geven, in de categorie Baby's op de site.


Video: Samen koken met je kind. Gezonde opvoeding dreumes en peuter. Deel 2 (September 2021).