Babyvoeding

Als het kind de hele tijd wil eten


Als we het hebben over kinderen die problemen hebben met eten, denken we aan die situaties waarin de kleintjes niet willen eten. Integendeel, er zijn andere gevallen waarin kinderen de hele tijd lijken te eten en voortdurend honger hebben. Op onze site vertellen we het je wat u moet doen als uw kind trek heeft in voedsel en constant honger heeft.

Kinderen worden geboren met een aangeboren gevoel van hoeveel ze moeten eten. Het is normaal dat ze als baby af en toe om de borst vragen, omdat ze geen vast schema hebben om te eten zoals volwassenen. Een andere reden waarom het kind de tijd van inname verlengt, is dat maakt een groeifase door. Deze periodes worden "frequentiedagen" genoemd. En ze verschijnen meestal na 3 weken, 6 weken, 3 maanden of 6 maanden.

De extra tijd die aan de borst wordt besteed, zorgt ervoor dat de voedingsstoffen tijdens deze fasen aan uw behoeften voldoen. Het is mogelijk dat de toename van de inname het gevolg is van het optreden van een ziekte. Door vaker borstvoeding te geven, krijgt de baby meer antilichamen en immuniteit gedurende de tijd die hij aan de borst doorbrengt.

Daarnaast kunnen er andere redenen zijn waarom de frequentie waarmee ze borstvoeding van psychologische aard vragen toeneemt, zoals: veranderingen in het gezinsleven, zoals een verhuizing, vakantieperiode, meer dan normaal gescheiden zijn van de baby.

Over het algemeen kunnen veranderingen in routine of nieuwe stadia in de ontwikkeling de oorzaak zijn van de toegenomen vraag naar borstvoeding voor comfort.

Wanneer kinderen opgroeien en zelfstandigheid beginnen te eisen, is het belangrijk dat ze wennen aan regelmatige maaltijden. De gebrek aan routine brengt de kleintjes in de war, en het is waarschijnlijk dat het kind eet zonder te stoppen, omdat hij onbewust niet weet wanneer de volgende maaltijd moet worden gegeten, aangezien hij deze schema's niet heeft.

Het is belangrijk dat het kind 5 maaltijden per dag eet, te weten: ontbijt, 'halverwege de ochtend', lunch, tussendoortje en avondeten. Zo went je maag eraan en wordt voedsel beter verteerd. Een andere oorzaak kan te wijten zijn aan angst. Houd er rekening mee dat het kind dat veel eet, dit doet omdat hij zijn hunkering met voedsel weggooit.

- Forceer het kind niet
Kinderen laten eten als ze dat niet willen, is geen goed idee. Het kind leren zijn tekenen van 'vol zijn' te negeren, kan tot problemen met eten leiden. Denk bijvoorbeeld dat als je het kind dwingt alles op te eten wat je op het bord legt om te eten, hij later niet om de snack zal vragen.

- Gezonde keuzes
Het vetpercentage moet 30 procent lager zijn dan de totale calorieën. Bied regelmatig meer voedingsopties aan.

- Wees ondertekend met maaltijden
Als het kind de uitdrukking 'ik heb honger' gebruikt, moet je om verplichtingen uit te stellen vastberaden zijn in de opgelegde grenzen en regels.

- Luister en let op het kind
Als hij om psychologische redenen voedsel gebruikt, heeft hij waarschijnlijk uw aandacht nodig.

- Als het te wijten is aan angst
Wanneer het kind de hele tijd wil eten, ziet het waarschijnlijk ouders die proberen het kind tegen te houden door te zeggen: 'eet niet zo veel, je bent erg dik'. Deze houding kan meer angst bij het kind veroorzaken. Hoe angstiger het kind is, hoe meer hij wil eten en het wordt een vicieuze cirkel. Daarom is het belangrijk om te weten dat dit u meer pijn zal doen en dat u andere manieren nodig heeft om het probleem aan te pakken, zoals sport. Beginnend met een individueel karakter (als het kind fysieke fitheidsproblemen heeft), en als de fysieke conditie verbetert, doorgaan naar een teamsport.

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met Als het kind de hele tijd wil eten, in de categorie Babyvoeding op locatie.


Video: Dit moet je doen als je kind niet wil eten (Oktober 2021).