Babyvoeding

Het is voor het kind even erg om veel te eten als voor het kind om weinig te eten


In de zuigelingenvoeding, net als in de meeste aspecten van het leven zijn de extremen - zeker als ze opgelegd worden - niet erg gezond. Vandaag willen we het met je hebben over het gevaar en hoe erg het is.en het kind eet veel zoals het kind weinig eet.

Om te beginnen, en laten we eerst eens kijken wat betekent het dat het kind weinig eet? met drie voorbeelden. Door te begrijpen waarom deze omstandigheid zich voordoet, kunnen we een conclusie trekken en dienovereenkomstig handelen.

- Kinderen die meestal weinig eten
Als ouders kennen we onze zoon, en als hij altijd zo is geweest, eet hij niet veel, maar hij is een gezond en actief kind, waarom zou hij dan moeite doen? Als we al weten dat je maar één gerecht eet, zullen we onszelf allemaal martelen als we je er twee aanbieden, dus het kiezen van unieke gerechten met voedsel met een hoge nutriëntendichtheid is onze beste keuze. Peulvruchtengerechten in combinatie met ontbijtgranen en wat vlees / vis / ei zijn bijvoorbeeld ideaal voor deze kinderen.

- Kinderen die ineens minder gaan eten
Het kan een alarmsignaal zijn waar we op moeten letten, zeker als we naast minder eten het kind ook lusteloos en onwillig zien spelen. Hoewel aandringen op het afmaken van de maaltijd niet iets is dat we in elke situatie moeten doen, als we in dit geval voedsel kunnen aanbieden dat het kind lekker vindt, om te zien of het simpelweg een afwijzing van bepaald voedsel is. In het geval dat de afwijzing gegeneraliseerd is en andere tekenen worden waargenomen, zoals gewichtsverlies, heeft dit de voorkeur raadpleeg de kinderarts ziekte uit te sluiten.

- Kinderen die mollig zijn en we besluiten minder eten op het bord te leggen
Als we besluiten ons kind minder te eten te geven, dwingen we hem om te verhongeren, en dat is onaanvaardbaar. Of het kind al dan niet een dieet moet volgen, is iets dat niet in onze macht ligt om te beslissen. Het is echter het soort voedsel dat we op tafel zetten, zodat we kunnen leunen naar gezondere kookmethoden en voedsel met minder calorische potentie.

Aan de andere kant ontmoeten ze elkaar kinderen die veel eten. En hoe zit het met dit soort kinderen? Laten we eens kijken, zoals in het geval van kinderen die weinig eten, drie andere zeer duidelijke veronderstellingen.

- Kinderen die regelmatig veel eten
We kunnen voedingsmiddelen met een lage caloriedichtheid kiezen die zijn bereid met methoden die geen extra calorieën toevoegen; Maar als het dieet gezond en uitgebalanceerd is, het kind gezond en actief is en de kinderarts niet heeft overwogen dat hij te zwaar is, waarom zou u zich dan zorgen maken?

- Kinderen die ineens veel gaan eten
Sommige ziekten, zoals diabetes, stimuleren de eetlust zonder een duidelijke gewichtstoename waar te nemen, dus als het kind meer eet dan normaal zonder een op handen zijnde toename in gewicht of lengte, is het beter om uit te sluiten dat er een reden is van gezondheid achter het raadplegen van de kinderarts.

- Kinderen die mager zijn en we hebben besloten ze te dwingen het bord op te eten
Dwingen om te eten is iets dat we moeten weggooien. Kinderen zijn vanaf hun geboorte - als respect de prioriteit heeft - in staat om hun behoeften te bepalen en daarnaar te handelen, dus door hen te dwingen het bord leeg te eten, moedigen we ze aan om in de toekomst zwaarlijvig te worden.

Daarom is het essentieel dat we als ouders de gedrag van onze kinderen met eten, Plotseling verlies van eetlust of te veel eten kan een teken zijn dat er iets mis is en dat er mogelijk actie moet worden ondernomen.

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met Het is voor het kind even erg om veel te eten als voor het kind om weinig te eten, in de categorie Babyvoeding op locatie.


Video: Mijn tips voor jullie problemen bij gezond leven! - Optima Tips #1 OPTIMAVITA (Oktober 2021).