Orthopedie en traumatologie

Oorzaken en behandeling van rugpijn bij kinderen


De ruggen van kinderen zijn een zeer belangrijk onderdeel van hun lichaam. Het is erg robuust en heeft een speciale vorm waardoor het lichaam stevig kan staan ​​en bewegen.

Vroeger geloofde men dat rugklachten zeer zeldzaam waren bij kinderen en jongeren, maar tegenwoordig is bekend dat dit niet het geval is en dat komen vaak voor, vooral vanaf de leeftijd van 12 jaar.

Het is meestal te wijten aan een defect aan de rugspieren en niet aan een ziekte. Rugpijn ontstaat door een neurologisch mechanisme van onbekende oorsprong, dat pijn, ontsteking en spiercontracturen veroorzaakt. Wanneer de rug pijn doet, is het belangrijkste om te bepalen of het pijn is als gevolg van een probleem met de rug zelf (dat wil zeggen een pathologie van de wervelkolom of wervelkolom) of een algemene ziekte die zich in de rug manifesteert (bijvoorbeeld , een infectie).

In meer danIn 95% van de gevallen is de pijn te wijten aan een mechanische pathologie van de wervelkolom. Er zijn drie factoren die van invloed zijn op rugpijn en ze zijn:

1. Sedentaire levensstijl, die een gebrek aan spierkracht inhoudt.

2. Onjuiste houdingsgewoonten, leidend tot pijnveroorzakende contracturen.

3. De inadequate competitieve beoefening van sommige sporten.

- Ritmische gymnastiek bij meisjes kan in sommige gevallen vervormingen van de wervelkolom veroorzaken die bekend staan ​​als scoliose.

- Onvoldoende training kan leiden tot onevenwichtigheden in de spieren die de normale werking van de rug beïnvloeden, hoewel ze geen vervorming van de wervelkolom veroorzaken.

Op 15-jarige leeftijd 50,9 procent van de jongens en 69,3 procent van de meisjes rugpijn hebben gehad. Als u er op die leeftijden aan lijdt, neemt het risico op chronisch lijden en beperkingen als volwassene toe. Vandaar het belang van het toepassen van bewezen effectieve preventieve maatregelen voor die leeftijd. Er zijn verschillende dingen die kinderen kunnen doen:

1. Vermijd factoren die uw risico op rugpijn vergroten.

2. Neem de maatregelen die effectief zijn om dit te voorkomen.

3. Leef de regels van houdingshygiëne na.

4. Sport en oefen regelmatig omdat ze de rugspieren stimuleren om sterker, resistenter en elastischer te worden. Als de pijn al is opgetreden, is het belangrijk om naar de dokter te gaan om een ​​diagnose te stellen en u de juiste behandeling aan te bieden. Het is belangrijk om een ​​positieve mentale houding aan te nemen door jezelf niet te beperken. Bij rugpijn is het raadzaam om een ​​normaal leven te leiden en te bewegen, in plaats van in bed te blijven.

Alleen als de training verkeerd is en met grote intensiteit wordt herhaald, kan dit tot problemen leiden. Als de training correct is, verminderen lichaamsbeweging en sport het risico op rugklachten. Studies hebben aangetoond dat wanneer u lijdt aan chronisch ongemak tijdens de kindertijd, er een groter risico is op lijden op volwassen leeftijd.

Een studie waarin een groep gezonde adolescenten en een andere met rugpijn 25 jaar lang werden gevolgd, toonde aan dat, in tegenstelling tot wat eerder werd aangenomen, het bestaan ​​van veranderingen in de vorm van de wervelkolom gedetecteerd door röntgenfoto's zoals Scoliose, hyperlordose, rectificaties en spondiololisthesis verhogen het risico op rugpijn van een jongere niet significant, noch op het moment dat deze afwijkingen worden ontdekt, noch gedurende de komende 25 jaar. Scoliose ook niet als deze minder is dan 60º.

Het risico op rugklachten in de toekomst neemt toe als je bang bent voor pijn. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat rust en stopzetting van activiteit uit angst voor pijn ineffectief en contraproductief zijn als behandelingen. Het is zelfs aangetoond dat ze het risico vergroten dat pijn zal verschijnen en langer aanhoudt.

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met Oorzaken en behandeling van rugpijn bij kinderen, in de categorie Orthopedie en traumatologie ter plaatse.


Video: Rugpijn Behandeling - Genezen van rugpijn na 15 jaar rugklachten zonder operatie (September 2021).