Baby's

Granen in babyvoeding


De baby dieet het is een van de belangrijkste zorgen van ouders. Als het eenmaal tijd is om te spenen en geleidelijk af te zien van borstvoeding, is er ook de vraag wat voor soort voedsel moet worden gegeven en hoe vaak.

De granen Ze zijn een van de eerste voedselgroepen die aan de baby wordt gegeven, vanwege hun voedingsrijkdom aan koolhydraten, vitamines, mineralen en vezels, essentieel voor de groei en ontwikkeling van de kleine.

Volgens hem Nationaal Instituut voor Kindergeneeskunde van Mexico (INP), zouden granen vanaf de zesde of zevende levensmaand in het dieet van de baby moeten worden opgenomen, samen met twee andere voedselgroepen, groenten en fruit.

Wat betreft de bedragen en frequentie raden experts aan om de eerste maand mee te beginnen een of twee eetlepels een of twee keer per dag, en indien mogelijk in de ochtend om de gewoonte van het ontbijt te ontwikkelen.

Vanaf de achtste maand het aantal cerelaes zal toenemen Laat hem de baby nemen en als hij een jaar oud is, zal hij een kwart kopje per dag kunnen drinken. We mogen niet vergeten dat borstvoeding of flesvoeding op deze leeftijd nog steeds doorgaat. Om deze reden is het het beste om te beginnen met het mengen van de granen met de melk en ze in de fles te geven, en later kunnen ze als pap worden gegeven.

Wanneer een nieuw voedsel In het dieet van de baby raden INP-experts aan om het drie dagen lang op één manier te geven om de tolerantie van het kind te controleren.

De eerste granen mogen geen gluten bevatten, bijvoorbeeld rijst of maïs. Vanaf de achtste of negende maand kunnen ook die met gluten voorkomen, zoals tarwe, haver, gerst en rogge.

Bronnen:

  • Nationaal Instituut voor Kindergeneeskunde van Mexico

Patricia Garcia. Bijdrager op onze site

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met Granen in babyvoeding, in de categorie Baby's op de site.


Video: Babyvoeding - Hoe geef je het eerste hapje? (September 2021).